马太福音6：25 — 34

25 “所以，我告诉你们，不要为你们的生命忧虑吃什么喝什么，或为你们的身体忧虑穿什么。生命不胜于饮食吗？身体不胜于衣裳吗？

26 你们看一看那天上的飞鸟，也不种也不收，也不在仓里存粮，你们的天父尚且养活它们。你们不比飞鸟贵重得多吗？

27 你们哪一个能藉着忧虑使寿数多加一刻呢？

28 何必为衣裳忧虑呢？你们想一想野地里的百合花是怎么长起来的：它也不劳动也不纺线。

29 然而我告诉你们，就是所罗门极荣华的时候，他所穿戴的还不如这些花的一朵呢！

30 你们这小信的人哪！野地里的草今天还在，明天就丢在炉里，神还给它这样的妆饰，何况你们呢？

31 所以，不要忧虑，说：‘我们吃什么？喝什么？穿什么？’

32 这都是外邦人所求的。你们需要这一切东西，你们的天父都知道。

33 你们要先求神的国和他的义，这些东西都要加给你们了。

34 所以，不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处一天当就够了。”